Flow set: tajice visokog struka i top koji prate svaki pokret
Sve o KOE Flow setu: tajice visokog struka u dugoj i kratkoj verziji, top s prekriženim naramenicama, kako odabrati veličinu i kako ih kombinirati.
Kako sam promijenila prehranu bez dijete (i nikad nisam bila gladna)
Moje iskreno putovanje: bez dijete, bez gladovanja i bez odricanja. Kako sam promijenila navike, zašto mi je doručak bio ključ i jedan recept za tebe.
Motivacija za trening: kako se pojaviti za sebe i kad ti se ne da
Pet godina treniram od doma. Evo što me drži i u danima kad mi se ne da: bez pregovora sa sobom, osjećaj nakon treninga i 10 minuta koje se uvijek računaju.
KOE Voices: Maja Arbanas – tko kaže da je za novi početak prekasno?
Nakon 16 godina u beauty industriji Maja se vratila na fakultet, promijenila karijeru i od žene koja nije voljela trčati došla do polumaratona. Razgovor o hrabrosti, disciplini i novim počecima.
Strah, strpljenje i 10 minuta dnevno: što sam naučila otkad je nastao KOE
Osobna pisma osnivačice KOE-a o strahu, nestrpljenju, ustrajnosti i vraćanju sebi, skupljena na jednom mjestu.
Kako odabrati sportski kombinezon za trening
Kroj, materijal, dugi ili kratki model i veličina: sve što trebaš znati prije nego odabereš svoj prvi sportski kombinezon za trening i pilates.